Bienestar

Si has experimentado dolor estomacal, hinchazón, diarrea u otros malestares después de ingerir algún lácteo, probablemente eres intolerante a la lactosa; te contamos más al respecto.

Si tienes en mente prepararte para cumplir el reto de tu primer maratón, aquí te compartimos algunos consejos que te ayudarán a no fallar y a evitar contratiempos.

Si quieres mantener un aspecto siempre joven, sigue las siguientes recomendaciones, vuélvelas hábitos, y luce increíble sin descuidar tu salud.

Te decimos cómo mantener los niveles adecuados de este tipo de grasa, que en niveles altos puede ser perjudicial a tu salud.