Alimentación Saludable
Conoce los usos de la calabaza de castilla
Otoño es época de calabazas de castilla, las cuales además de servir como ornamentos para Halloween, tienen un delicioso sabor en diferentes guisados y postres
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Come nopal para todo mal
Este mes patrio no podemos dejar de hablar del nopal, un alimento que beneficia y nutre a nuestro cuerpo; además suele utilizarse de forma medicinal debido a su gran número de propiedades curativas.
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¿Toda la comida va en el refri?
La mayoría de las personas tienen entendido que guardar la comida en el refrigerador ayuda a que ésta no pierda sus propiedades nutritivas y se conserve por más tiempo.
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Apio, el aliado saludable
El apio es uno de los alimentos más aprovechables, ya que desde sus hojas y tallo, hasta sus semillas y raíces se pueden consumir.
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