Alimentación Saludable
Frutas para iniciar el año
Con el inicio de un nuevo año también llega la época de probar deliciosas frutas de temporada como la fresa, la guayaba, la papaya, la piña, el plátano, el tamarindo y el melón, sólo por mencionar algunas.
Ver más
Prepara un pavo jugoso para navidad
Uno de los grandes protagonistas de muchas cenas navideñas y de año nuevo es el pavo. Un ave que a pesar de que se puede preparar de muchas formas, constantemente presenta un problema al degustarse: su carne es muy seca.
Ver más
Ponche, el antigripal natural
El ponche es sin lugar a dudas la bebida navideña por excelencia en México, su elaboración varía dependiendo de la zona geográfica y del gusto o tradición de quienes lo preparan.
Ver más
Lleva a cabo una deliciosa y saludable navidad
En la cena de Navidad, generalmente las calorías que consumimos rebasan a las de nuestras comidas habituales.
Ver más
